Je vous propose un accompagnement, à la fois rigoureux et humain, pour vous aider à évoluer avec plus de clarté et de liberté.

Consulter un psychologue, c’est souvent répondre à un moment de vie où quelque chose ne fonctionne plus comme avant : des émotions trop intenses, des schémas qui se répètent, un sentiment de blocage ou de perte de repères.

Je vous propose un accompagnement fondé avant tout sur la qualité de la rencontre :

un espace de travail respectueux, engagé, et profondément humain.

Je suis psychologue et psychothérapeute formée à la thérapie des schémas, une approche intégrative qui permet de comprendre en profondeur les modes de fonctionnement construits au fil de l’histoire de vie, et leur impact dans le présent.
Ma pratique s’inscrit dans une vision contemporaine de la psychothérapie, orientée vers les thérapies cognitives et comportementales.
Je m’appuie sur des outils et des repères qui visent à relier compréhension, expérience émotionnelle et changements concrets dans le quotidien.

Au cœur de mon travail :

chaque personne doit pouvoir rester libre dans son cheminement.

 

La co-construction du travail thérapeutique :

Définir ensemble un cadre, des objectifs et un rythme adaptés

Le respect de votre liberté :

Vous restez pleinement acteur ou actrice de ce que vous souhaitez travailler

La qualité du lien thérapeutique : 

Une relation basée sur la confiance, l’authenticité et la justesse

Les séances sont un espace pour : - Comprendre ce qui se joue dans votre vie aujourd’hui,- Identifier les schémas et les réactions automatiques,
- Accueillir et réguler les émotions,
- Expérimenter de nouvelles manières d’être, plus ajustées et   plus libres







L’objectif n’est pas de vous transformer,

mais permettre de vous retrouver.

La qualité du lien thérapeutique :
Une relation basée sur la confiance, l’authenticité et la justesse.

Consulter un psychologue, c’est souvent répondre à un moment de vie où quelque chose ne fonctionne plus comme avant : des émotions trop intenses, des schémas qui se répètent, un sentiment de blocage ou de perte de repères.

Je vous propose un accompagnement, 
à la fois rigoureux et humain,
pour vous aider à évoluer avec plus de clarté et de liberté.

Je suis psychologue et psychothérapeute formée à la thérapie des schémas, une approche intégrative qui permet de comprendre en profondeur les modes de fonctionnement construits au fil de l’histoire de vie, et leur impact dans le présent.
Ma pratique s’inscrit dans une vision contemporaine de la psychothérapie, orientée vers les thérapies cognitives et comportementales.
Je m’appuie sur des outils et des repères qui visent à relier compréhension, expérience émotionnelle et changements concrets dans le quotidien.

Je vous propose un accompagnement fondé avant tout sur la qualité de la rencontre :
un espace de travail respectueux, engagé, et profondément humain.

Le respect de votre liberté :
Vous restez pleinement acteur ou actrice de ce que vous souhaitez travailler

L’objectif n’est pas de vous transformer,
mais permettre de vous retrouver.

Au cœur de mon travail :
chaque personne doit pouvoir rester libre dans son cheminement.

La co-construction du travail

thérapeutique :
Définir ensemble un cadre, des objectifs et un rythme adaptés.

Pauline Duffieux 

Psychologue et psychothérapeute 

RPPS : 10008591868

22 allée Montaigne 33470 Gujan Mestras 

 

 06 21 90 25 30

 

 paulineduffieux.psychologue@gmail.com