Pauline Duffieux, Psychologue à Gujan Mestras

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Accompagnement

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Accompagnement

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Thérapie

en ligne

Il n’existe pas une seule raison de consulter.
Echanger avec un professionnel peut permettre d’aller vers un mieux-être,

de retrouver du sens et d’avancer.

Thérapie individualisée

Café ou thé offert

 lors de ce  temps de réflexion pour soi

Objectifs définis

Mes propositions d'accompagnements 

• Consultations individuelles pour adultes
• Consultations pour enfants et adolescents
• Thérapie de soutien  
• Thérapie en ligne 
• Accompagnement parental 
• Accompagnement des aidants

Pourquoi consulter un psychologue ?

Dans la vie, il nous arrive à tous d'avoir des moments plus difficiles. Aller voir un psychologue ne signifie pas "être fou", aller voir un psychologue c'est se donner l'opportunité de pouvoir comprendre une situation vécue, un ressenti. C'est apporter un autre regard sur ce que l'on peut vivre intérieurement.

Nous pouvons alors consulter quand on a ce sentiment "d'être bloqué" que cela soit dû à un événement de vie qui a bousculé notre quotidien (un traumatisme, un deuil, une séparation, la perte d'un emploi, etc.), à un changement intérieur qui vient nous mettre en difficulté (stress, anxiété, toc, phobie, dépression, idées suicidaires, etc.) ou à certaines difficultés relationnelles (dans le couple/la famille, gestion du conflit, estime de soi, gestion des émotions, etc.).

Dans tous les cas, il n'existe pas une raison précise pour aller voir un psychologue mais bien des raisons qui font, qu'à cet instant donné, un échange avec un professionnel peut permettre d'aller vers un mieux être. 

Espace de confiance