Pauline Duffieux 

Psychologue et psychothérapeute 

Adeli 339327595

 

22 allée Montaigne, Gujan Mestras 33 470 

 

06 21 90 25 30

 

paulineduffieux.psychologue@gmail.com

Pauline Duffieux, Psychologue et Psychothérapeute à Gujan Mestras

Mes propositions d'accompagnements :

 

    • Consultations individuelles pour adultes
    • Consultations pour enfants et adolescents
    • Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
    • Thérapie de soutien  
    • Réalisation de compte rendu 
    • Thérapie par téléconsultation
    • Accompagnement parental 

 

Pourquoi consulter un psychologue ?

Dans la vie, il nous arrive à tous d'avoir des moments plus difficiles. Aller voir un psychologue ne signifie pas "être fou", aller voir un psychologue c'est se donner l'opportunité de pouvoir comprendre une situation vécue, un ressenti. C'est apporter un autre regard sur ce que l'on peut vivre intérieurement.


Nous pouvons alors consulter quand on a ce sentiment "d'être bloqué" que cela soit dû à un événement de vie qui a bousculé notre quotidien (un traumatisme, un deuil, une séparation, la perte d'un emploi, etc.), à un changement intérieur qui vient nous mettre en difficulté (stress, anxiété, toc, phobie, dépression, idées suicidaires, etc.) ou à certaines difficultés relationnelles (dans le couple/la famille, gestion du conflit, estime de soi, gestion des émotions, etc.).

 

Dans tous les cas, il n'existe pas une raison précise pour allez voir un psychologue mais bien des raisons qui font, qu'à cet instant donné, un échange avec un professionnel peut permettre d'aller vers un mieux être. 

Mes propositions d'accompagnements :

  • Consultations individuelles pour adultes
  • Consultations pour enfants et adolescents
  • Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
  • Thérapie de soutien  
  • Réalisation de compte rendu 
  • Thérapie par téléconsultation
  • Accompagnement parental 

Pourquoi consulter un psychologue ?

 

Dans la vie, il nous arrive à tous d'avoir des moments plus difficiles. Aller voir un psychologue ne signifie pas "être fou", aller voir un psychologue c'est se donner l'opportunité de pouvoir comprendre une situation vécue, un ressenti. C'est apporter un autre regard sur ce que l'on peut vivre intérieurement.

Nous pouvons alors consulter quand on a ce sentiment "d'être bloqué" que cela soit dû à un événement de vie qui a bousculé notre quotidien (un traumatisme, un deuil, une séparation, la perte d'un emploi, etc.), à un changement intérieur qui vient nous mettre en difficulté (stress, anxiété, toc, phobie, dépression, idées suicidaires, etc.) ou à certaines difficultés relationnelles (dans le couple/la famille, gestion du conflit, estime de soi, gestion des émotions, etc.).

 

Dans tous les cas, il n'existe pas une raison précise pour allez voir un psychologue mais bien des raisons qui font, qu'à cet instant donné, un échange avec un professionnel peut permettre d'aller vers un mieux être.